Bardzo dobre źródło białka 💪💪💪 i miła odmiana kurczaka ;)

Przepis Patryka, mojego Master Chefa.

Składniki na 2 spore porcje:
Krewetki królewskie 300 gr
Cebula 1 szt (pasuje też szalotka)
Natka pietruszki
Papryczka chili
Czosnek
Sól, pieprz
Smażymy na odrobinie oleju. Podajemy z pomidorem (1 duży) i miksem sałat (pół paczki).

Wartości 1 porcji:
Kalorie ok 260
Białko ok 30 gr
Węglowodany ok 11 gr
Tłuszcz ok 10,5 gr

Jeśli chcesz, aby było więcej węglowodanów zjedz ten posiłek np. z razowym pieczywem.